にきび予防

こんにちは☆
生理前、生理中って肌荒れが酷くなりませんか?
私も生理前には必ず肌が荒れます…↓
ニキビにも顔の部位によって体の症状がわかります。
今日はそれを教えたいと思います(^^)

1.髪の生え際…すすぎの不十分、整髪剤の影響など

2.額…自律神経不安定、睡眠不足

3.目の周り、眉の部分…ホルモンのバランス、眼精疲労

4.こめかみ…ストレスがある、イライラしやすい、精神的な疲労

5.頬の周り上部…副腎機能の低下、婦人病、生理異常、便秘

6.頬の下部…下半身の冷え、便秘、肝機能の低下

7.口の周り…食べすぎ、ビタミン不足

8.顎周り…冷え、消化器系の弱まり

9.首筋、背中…冷え、婦人科系の弱まり

その部位によって原因があるんですね…。
これを覚えていれば対策方法が見えてくるはずです(^^)


サプリメントなんかを取り入れて改善していきたいですね☆

早く春にならないかなー


https://symmetry-hiroshima.jp/



シンメトリー袋町


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