ストレートネック

こんにちは。
毎日暑い日が続いていますね。

今日は、ストレートネックについてお話します。

ストレートネックとは、慢性的なうつむき姿勢を取ることにより、首の生理的なカーブが失われ、首の骨がまっすぐな状態になってしまう障害です。

代表的な原因では
・パソコン作業
・過度の姿勢矯正をしている人(バレエ・社交ダンスなど)
・姿勢を意識するあまり、いつも顎を引いている人
首の自然なアーチが失われ、まっすぐになるだけでなく首が逆カーブになってしまう場合もよく見かける現象の一つ。

スポーツ障害により起こる場合
・バレエ、ダンスによる姿勢矯正
・格闘技(ボクシング、レスリング、柔道、総合格闘技など)による頭部や首への衝撃、顎を引き背中を丸くした姿勢。
・スキーやスノボード転倒、車の衝突事などによる「むち打ち」

・ほとんどのストレートネックは“猫背”に起因して、背中が丸くなり、首が前に出た姿勢になっている。
・足首の歪みから骨盤に歪みが発生している。

このような、要因がストレートネックにつながっています。
当店では、歪みを矯正するボディメークがあります。
お体の悩みや小顔が気になる方はお気軽にお電話下さい。


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シンメトリー袋町

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