顔のコリ!?

こんにちは!

毎日暑いですね。

今日は「顔のコリ」についてお話します。

20140411

みなさんは、自分の顔が凝っていると感じたことはありますか?

顔も首や肩と同じように凝るんです。
肩こりなどと同様に首回りや目の疲れで起きるそうです。
パソコンなどで目を酷使したり、首回りが凝るとリンパの流れが悪くなり老廃物が溜まってきます。
そうすると顔がむくみやすくなったり、たるみの原因にもなるそうですから放っておくと後々大変なことに…。

最近流行の小顔体操やフェイシャルマッサージなどを実践して、顔のコリをほぐしてみましょう。
強くむやみにマッサージをすると逆にシワが増えてしまいますので、力強くギューギューとやらないように気をつけてくださいね。



お顔のことで気になることがあったらお気軽にご相談くださいね。



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シンメトリー袋町

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