新年あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます☆

皆様お正月休みはいかがでしたか?

私は何と人生初、元旦に宮島へ行ってきました!(´▽`*)

当初は弥山に登ろうとしていましたが
到着したのが夕方で
牡蠣や揚げモミジなんか食べたりで

登山計画は変更となり
あなご飯を食べお参りして帰りました

な、

なんと食べてばっかり・・・・(笑)

がしかし
今年のモチベーションは一味ちがいます!(毎年1月がピーク・・・(-_-;))

挑戦したいこと、行きたいところなど
自分の目標をなんとなくではなく細かく設定しました

高すぎる無理な目標は挫折しがちですが
小さなコツコツを積み上げていこうと思います!

また感謝の気持ちなど言葉で表現していけたらなとおもいます♪

普段何気なく口にする言葉もポジティブに☆☆

シンメトリ袋町も4日から元気に営業しています

まだまだ寒い日が続き
首肩が縮みコリやすい時期なので早めのご来院お待ちしています。
年末年始のムクミも撃退しましょう!!!!!

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