猫背と美容の関係

今日はとても暖かい一日でした。外では半袖の人もいたくらいです。久々のポカポカ陽気でちょっぴり眠たくなっちゃいましたが・・。

さて、今日は”猫背”についてお話したいと思います。


20140425
皆さんは自分の姿勢をチェックしたことはありますか??中には猫背の人も多いのではないでしょうか??猫背は美容面にもさまざまな悪影響を及ぼします。見た目年齢を上げているのは猫背のせいかもしれません。

★体のラインが崩れてきた
下腹部がポッコリしている、お尻が大きくなって垂れている、太ももが張ってたくましい、背中に肉が付いてきた・・どれも猫背が原因で体に歪みを生じているからかもしれません。背骨自体が曲がるのはもちろん、不自然な付加がかかり続けて骨盤が開いたり歪むこともあります。常に前かがみなのでバストが垂れやすいのも女性は注意したい点です。

★二重アゴ
猫背の人に多いのが、アゴを前に突き出した姿勢です。特にデスクワークやパソコン作業している時は自然とアゴが前に出ることが多くなります。アゴが前に出ていると、アゴから首にかけての筋肉の動きを妨げて二重アゴになります。


★太ってきた
猫背の人は、常に内臓を圧迫する姿勢に加え血行も悪いので代謝が不活発です。老廃物が溜まりやすく、むくみも生じます。そんなに食べてないのに痩せられないのは、もしかしたら猫背が原因かもしれません。


★肌荒れ
背骨が丸くなりお腹を圧迫しているような姿勢でいると内蔵に負担がかかります。その結果、消化不良や便秘を引き起こします。血行不良やリンパの流れの滞りや老廃物をスムーズに排出されないので、肌荒れを引き起こします。顔色が悪いのも猫背の人に見られる特徴です。


猫背は美容に数々の悪影響を与えます。猫背を改善すれば美容にもいいことばかりです。
常に正しい姿勢を意識して、姿勢美人になりましょう!!


当店には姿勢矯正コースもございます。気になる方はぜひお問合せください。

http://www.ekiten.jp/shop_6064070/

シンメトリー袋町

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