骨盤底筋を鍛えよう!

こんにちは!
今日は久しぶりな感じの雨ですね…
肌寒くなってきたので皆さん風邪には気をつけてくださいね!!

今日は朝、スタッフ全員が揃って商品のデモンストレーションをみさせて頂きました★
福井の方から来て頂いて、当店で使っている鉱石の入った靴下やガードル、ショーツなど…の効果について詳しく丁寧に教わりました。
なかでも驚いたのが、骨盤低筋の歪みを整え自然な形で鍛えることのできるノンストレスショーツです。
体験で履かせていただいたのですが履いた瞬間から骨盤周りがスッと軽くなるのが分かりました。
ウエスト部分にも天然石がプリントされていてウエストラインもきれいにしてくれるそうです。
骨盤低筋とは、骨盤の底で内臓を下から支えている筋肉で身体の深層部にあるインナーマッスルの1つです。
特に女性の骨盤低筋は、出産・肥満・便秘・加齢・更年期のホルモンバランスの乱れによりゆるみやすくなっています。
ここが、ゆるんでいる方の特徴として…座っている時、気が付くと脚が開いている。・ハイヒールを履く事が多い。・下半身が冷えやすい。・生理痛が酷い。・尿漏れすることがある。などです。

最近になってこの骨盤低筋を耳にすることが増えてきたかと思います。
男性もですが、女性にとって骨盤は大事な部分です。

ほかにもスタイルアップガードルやウエアもあります。
文章にしてお伝えするのが難しいのですがどれも本当に日常で歪みを整えていくケアにはもってこいのものばかりでした!!

今回んおデモンストレーションでわかったことは、本当に骨盤、姿勢を正すことが大事だということです。

骨盤低筋!!ぜひ意識してみましょう★



http://www.ekiten.jp/shop_6064070/ 

シンメトリー袋町

082-567-4351